فصل ۱: تاریخچه هنرهای رزمی در ایران / ۱
فصل ۲: معرفی هنر رزم گیلما / ۹
فصل ۳: معرفی لاس پاره، سبزه میدان، ساز و دهل / ۱۵
فصل ۴: انواع مبارزه در هنرهای رزم گیلما / ۲۳
فصل ۵: انواع ضربات مشت، پیش دست، پشت دست، کو / ۲۹
فصل ۶: فنون هنرهای رزمی گیلما در حالت درگیری / ۳۷
فصل ۷: آیین نامه داوری رزم گیلما / ۸۷
علائم و نشان های داوری / ۱۲۱
دسته بندی موضوعی | موضوع فرعی |
علوم انسانی |
تربیت بدنی
|