مقدمه / ۱۱

جلسه اول: برقراری ارتباط درمانی، جهت دهی کودک نسبت به درمان، معرفی هیجان شادی / ۱۷

جلسه دوم:  جلسه ای برای کمک به شناسایی احساس اضطراب کودک و شروع شناسایی پاسخ های جسمانی و معرفی استفاده از کتاب کار ، معرفی هیجان ناراحتی و غم / ۲۳

جلسه سوم: مروری بر احساس اضطراب و سرنخ های جسمانی و شناسایی پاسخ ها جسمانی کودک ، معرفی هیجان خشم / ۳۰

جلسه ی چهارم با والدین : جلسه ای برای فراهم آوردن اطلاعات بیشتر در مورد درمان برای والدین و ترغیب کردن مشارکت آنان / ۳۶

جلسه ی پنجم: معرفی آموزش آرمیدگی،؛ معرفی هیجان غرور و مباهات / ۳۸

جلسه ششم: معرفی نقش خودگویی مضطربانه معرفی احساس گناه / ۴۵

جلسه هفتم: جلسه ای برای اصلاح کردن بیشتر خودگویی مقابله ای و آموزش توسعه راهبردهای حل مسئله برای مدیریت اضطراب معرفی حسادت / ۵۲

جلسه ی هشتم: معرفی خودارزیابی و خود پاداش دهی برای موفقیت در مدیریت کردن اضطراب مروری بر مهارت ها و شکل دهی آنها در طرح ۴ مرحله ای نگران / ۵۹

جلسه ی نهم با والدین : جلسه ای برای فراهم کردن اطلاعات بیشتر در مورد درمان برای والدین و ترغیب همکاری آنها / ۶۹

جلسه ی دهم: تمرین مدل ۴ مرحله ای در موقعیت های کمتر اضطراب انگیز / ۷۰

جلسه ی یازدهم:  ادامه تمرین مدل ۴ مرحله ای در موقعیت های کمتر اضطراب انگیز تمرین مقابله با سایر تجارب هیجان انگیز خفیف / ۷۵

جلسه ی دوازدهم:  کاربرد مهارت های مقابله ای در موقعیت های تصوری و واقعی که اضطراب متوسطی را ایجاد می کند / ۷۷

جلسه سیزدهم:  ادامه تمرین واقعی از مدل ۴ مرحله ای در موقعیت هایی که سطوح متوسطی از اضطراب و سایر هیجانات را بر می انگیزد / ۸۰

جلسه چهاردهم: کاربرد مدل ۴ مرحله ای در موقعیت های تصوری که سطوح بالایی از اضطراب را بر امی انگیزد / ۸۳

جلسه پانزدهم: تمرین مهارت های مقابله ای در موقعیت های واقعی که سطوح باایی از اضطراب و سایر هیجانات را بر می انگیزد / ۸۷

جلسه ی شانزدهم:  تداوم تمرین مهارتهای مقابله ای در موقعیت های با اضطراب بالا مرور خلاصه ای از برنامه درمان ، فیلم تهیه شده ای از اجرای مدل ۴ مرحله ای کودک و خداحافظی با او / ۹۱

کاربرد منعطف بسته درمانی / ۹۴

همبودی اختلالات / ۹۵

خلق افسرده / دیستایمیک / ۹۵

پیش فعالی /۹۵

الگوهای وسواسی – اجباری / ۱۰۰

 حملات هراس / ۱۰۳

انتقاد بیش از حد / ۱۰۵

انکار اضطراب / ۱۰۶

نگرانی های واقعی / ۱۰۸

پیروی بیش از حد و عدم پیروی / ۱۰۹

مشکلات خانوادگی / ۱۱۱

کار با کودکان مبتلا به اضطراب جدایی / ۱۱۳

خط مشی های کلی / ۱۱۳

کار با نوجوانانی که از مدرسه رفتن اجتناب می کنند / ۱۱۵

کار با کودکانی که در تخت خواب والدینشان می خوابند / ۱۱۶

ملاحظات نهایی / ۱۱۹

منابع  / ۱۲۱