قرن گذشته آگاهی و درک ما را در زمینه علوم زیستی متحول کرده است. مرزهایی که به صورت سنتی علوم مختلف را از یکدیگر جدا می کردند از بین رفته اند و به جای آن نوعی رهیافت با همگرائی و مشارکت بیشتر و همراه چشم انداز سلولی و زیر سلولی به وجود آمده است. این رهیافت دیدگاه ما را در خصوص عملکرد و تنظیم بدن و همچنین بیماریزائی و پاتوفیزیولوژی بسیاری از بیماری ها وسعت بخشیده است.

در این کتاب بر روی اساس سلولی و مولکولی سازگاری های ورزشی تمرکز شده و هدف آن آگاه کردن خواننده از چگونگی اثر ورزش روی هوموستاز سلولی می باشد.

این کتاب شامل یک بخش عمومی (بخش I) و یک بخش اختصاصی (بخش II) است. چنین تقسیم بندی مفید است چون به خواننده مبتدی این امکان را می دهد که درک خود را به صورت مرحله به مرحله افزایش دهد و به فیزیوژیست های با تجربه ورزشی فرصت توسعه آگاهی در زمینه های اخصاصی را فراهم می سازد. بخش I حاوی دیدگاه کلی در مورد بیولوژی سلولی و مولکولی جدید در ارتباط با فیزیولوژی ورزشی می باشد.

هر فصل در بخش I با مقدمه ای در مورد ساختار سلول، طول عمر سلول، انتقال اطلاعات ژنتیکی به یک پاسخ پروتئینی یا پیام رسانی سلولی و سپس توصیف مفصلی از اثرات ورزشی روی آن جنبه اختصاصی ارگانیسم، شروع می شود.

بخش II به انواع خاص سلول مثل سلول عضله قلبی، سلول عضله اسکلتی و انواع مختلف سلول های خونی می پردازد. سپس از توصیف ویژگی های سلولی و مولکولی آنها، اثرات ورزش روی این سلول ها مورد بحث قرار می گیرد.

این فصل ها به انواع سلول هایی محدود شده اند که ارتباط آشکاری با ورزش دارند و برای آنها داده های کافی در منابع موجود می بادش. جداول و شکل ها به میزان فراوان و جهت درک بهتر مطلب و کمک به فهم سازوکارها و مفاهیم ارائه شده اند. نهایتاً کلمات اختصاری در یک فصل مجزا، در انتهای کتاب آورده شده است.

کتاب فیزیولوژی ورزشی مولکولی و سلولی در 804 صفحه و تیراژ 1000 نسخه و با قیمت 225000 تومان توسط سازمان انتشارات جهاد دانشگاهی واحد آذربایجان غربی به چاپ رسیده است.  

مقدمه/ 1

فصل اول: سلول

ساختمان سلول/ 2

فعالیت های ورزشی و سلول/ 22

نتیجه گیری/ 478

فصل دوم: زمان کوتاه حیات سلولی

چرخه حیات سلولی و برگشت پذیری بافتی/ 50

مرگ سلولی/ 70

اثرات ورزش بر تکثیر و مرگ سلولی/ 88

نتیجه گیری/ 112

فصل سوم: ژن ها، ناهمگنی ژنی و فنوتیپ های ورزشی

ژن و ژنوم/ 114

تنظیم و بیان ژنی/ 119

ژنتیک و پاسخ به تمرینات ورزشی/ 132

نتیجه گیری/ 156

فصل چهارم: پروتئین ها و ورزش

سنتز پروتئین/ 159

تجزیه پروتئین/ 176

ورزش و متابولیسم پروتئین/ 185

نتیجه گیری/ 204

فصل پنجم: ماتریکس خارج سلولی و فعالیت بدنی

ماتریکس خارج سلولی/ 207

ترکیب غشای پایه/ 217

تجزیه کلاژن ها/ 228

ترکیب ECM عضله/ 236

فصل ششم: تنظیم ترکیب یونی درون سلولی و PH

پتاسیم/ 269

تنظیم PH درون سلولی/ 287

منیزیوم/ 301

فصل هفتم: پیام رسانی درون سلولی و بین سلولی

هورمون ها و گیرنده ها/ 313

مشتقات پیش ساز پیتدمخدرها/ 340

انتقال پیام درون سلولی/ 381

فصل هشتم: تجدید انرژی و مصرف سوبسترا

سوخت و ساز کربوهیدرات عضله اسکلتی در هنگام فعالیت بدنی/ 434

پیشرفت های اخیر در انتقال و سوخت و ساز اسیدهای چرب زنجیره طولانی/ 463

مبانی مولکولی انتقال لاکتات در عضله اسکلتی/ 502

فصل نهم: تولید و تخریب اکسیژن واکنشی و گونه های ازتی

گونه های اکسیژن و نیتروژن واکنشی در ارگانیزم زنده/ 533

گونه های اکسیزن و نیتروژن واکنشی در ورزش/ 560

نتیجه گیری/ 585

فصل دهم: پاسخ های سلولی به فشارهای محیطی

ازدیاد غیر تطبیعی حرارت بدن/ 588

کم اکسیژنی/ 630

فهرست اختصارات/ 648

منابع/ 651