در نوشته حاضر نگارندگان بر آنند تا با انتخاب گفتمان ورزش به عنوان واحد کلی ترجمه، متن های مختلفی را در اغلب حوزه های ورزشی به زبان فارسی برگردان نمایند تا از این رهگذر خواننده با درک درست فضای حاکم بر این نوع متون،
توانایی لازم را برای درک مفاهیم گسترده آن بدست آورد و در ادامه به ارائه ترجمه ای معادل و روان نائل آید.

مقدمه مؤلف    ۱۵
الریاضة ونمط الحیاة الصحي    ۱۷
الریاضة سلاح ضد المرض    ۱۷
الریاضة وفوائدها    ۱۹
الریاضة والشباب    ۲۱
الفصل الأول: الریاضات المنوعة    ۲۳
فصل اول / انواع ورزشها    ۲۳
اللياقة البدنية    ۲۳
أنواع التمارین    ۲۶
التمدد والإحماء (التسخین)    ۲۶
تمارین القلب(کاردیو)/ التمارين الهوائيّة    ۲۸
تمارين المقاومة    ۲۹
تمارين المرونة    ۳۰
تمارين الإطالة    ۳۱
الریاضات الحرکیة / ورزشهای حرکتی    ۳۳
رياضة نط الحبل    ۳۳
المشي    ۳۵
رياضة الجري    ۳۷
العاب الساحة والميدان    ۳۸
السباحة    ۴۰
شنا    ۴۰
رياضة الجمباز    ۴۱
اليوجا    ۴۱
یوگا    ۴۲
ألعاب القوة / ورزشهای قدرتی    ۴۴
کمال أجسام    ۴۴
ما هو الفرق بين الفتنس وكمال الأجسام؟    ۴۵
تمارین لرشاقة ونحت الجسم / تمرینهای زیبایی اندام    ۵۱
بدنسازی با حرکات ژیمناستیک    ۵۱
الاندفاع    ۵۲
تمرين الضغط    ۵۳
بارفیکس    ۵۵
معدة أو ضغط المعدة    ۵۵
بلانك    ۵۶
پلانک    ۵۷
القرفصاء    ۵۹
طريقة ممارسة الرياضة الصحيحة    ۶۱
تهيئة الجسم    ۶۱
عیوب الجسدیة والتمارین المخصصة لإزالتها / ایرادهای اندام و تمرینهای رفع آنها    ۶۴
ما هو الذقن المزدوج (اللُغد/اللغلوغ)    ۶۴
تهدل وسقوط الثدي    ۶۷
تمارین العزل  التی تساعد في إخفاء غمازة الأرداف  أو الخفسه    ۷۳
كيف تتخلص من دهون الخصر    ۷۶
ترهل الزنود    ۷۷
العلاج بالریاضة / ورزش درمانی    ۸۱
تمارين تقوس الظهر (الأتب)    ۸۱
تمارين لتقويم انحناء العمود الفقري    ۸۴
تمارين كيجل    ۸۵
تمرین کگل (کیگل)    ۸۶
الفنون القتالیة / ورزشهای رزمی    ۸۷
المصارعة    ۸۷
القتال    ۸۹
الدفاع عن النفس    ۹۰
الملاكمة    ۹۲
مبارزة السلاح    ۹۳
ریاضات الکرة / بازیهای توپی    ۹۴
كرة الطائرة    ۹۴
كرة اليد    ۹۵
هند بال    ۹۶
كرة اليد الشاطئية    ۹۶
كرة السلة    ۹۷
لعبة الرجبي    ۹۷
كرة القدم الخماسية    ۹۸
كرة قدم شاطئية    ۹۹
كرة البيسبول    ۱۰۰
كرة المضرب    ۱۰۱
كرة الطاولة    ۱۰۲
پینگ پونگ/تنیس روی میز    ۱۰۲
الريشة الطائرة  (البدمنتون)    ۱۰۳
الغولف    ۱۰۳
الهوكي    ۱۰۴
البلياردو    ۱۰۵
فنّ الرماية / ورزشهای نشانه روی    ۱۰۶
النبالة    ۱۰۷
السهام المريشة (رمی السهام)    ۱۰۸
ریاضة الذکاء / ورزش فکری    ۱۰۹
الشطرنج    ۱۰۹
مصطلحات الشطرنج    ۱۱۰
أنشطة الترفیهیة / بازیهای سرگرمی    ۱۱۵
البلوت    ۱۱۶
طاولة الزهر    ۱۱۷
سلم وثعبان    ۱۱۸
ألعاب الرکوب / بازیهای سواری    ۱۲۰
سباق السيارات    ۱۲۰
سباق القوارب    ۱۲۱
سباق الدرجات النارية    ۱۲۱
الدراجة الهوائية    ۱۲۱
المنطاد    ۱۲۲
ریاضة المغامرات / ورزشهای ماجرا جویانه    ۱۲۳
ألعاب بهلوانية    ۱۲۴
هبوط بالمظلات    ۱۲۴
السكي أو التزحلق    ۱۲۶
الألعاب الأولمبية والألعاب البارالمبية / بازیهای المپیک و پارا المپیک    ۱۲۷
الألعاب الأولمبية    ۱۲۷
المـــــــراســـــــــــــم    ۱۲۸
الألعاب البارالمبية    ۱۳۰
نظام تصنيف    ۱۳۰
الفصل الثاني: کرة القدم / فصل دوم: فوتبال    ۱۳۳
التعرف علی کرة القدم / معرفی (ورزش) فوتبال    ۱۳۳
كرة القدم    ۱۳۳
قوانين اللعبة    ۱۳۶
اللاعبون والمعدات والحكم    ۱۳۹
المــــــــدة    ۱۴۹
الكرة داخل وخارج اللعب    ۱۵۰
خارج اللعب    ۱۵۶
کرة القدم في العالم / جولة في دوریات کرة القدم / (الإقلیمي والعالمي)    ۱۵۹
أرقام رونالدو مع ريال مدريد هذا الموسم    ۱۶۰
رکوردهای رونالدو این فصل با رئال مادرید    ۱۶۱
قرعة دوري أبطال أوروبا    ۱۶۲
الارجنتین تحقق فوزا صعبا علی المنتخب الإیرانی    ۱۶۴
أرسنال أمام معضلة الفئران    ۱۷۳
ضربة مولر وهوملز" تفاقم متاعب بايرن ميونيخ.    ۱۷۵
إنتر ميلان يقترب من ضم نجمي برشلونة في الشتاء.    ۱۸۱
ريال مدريد يرغب في ضم صلاح للرد على برشلونة.    ۱۸۴
الحارس المخضرم مانينغر ينضم لليفربول.    ۱۸۶
النجم البرازيلي أصبح أغلى لاعب في تاريخ كرة القدم متخطياً الفرنسي بول بوجبا    ۱۸۷
الفصل الثالث: النادي الأهلي المصري / فصل سوم: باشگاه الأهلی مصر    ۲۰۵
التعرف علی نادی الأهلی الکبیر    ۲۰۶
الزي    ۲۰۷
حکایة لقب    ۲۱۲
شرح لکل مباریات الدوری    ۲۲۱
مع النجوم واعضاء فني النادی    ۳۳۰
عماد النحاس: الإصابة لم تحرمنی من الفرحة    ۳۵۷
شادی محمد: علاقتی بالنادی أهم من العقود    ۳۶۲
أمیر عبد الحمید: إصابتی لیست مزمنة    ۳۷۱
أنیس بوجلبان: بحب الأهلی    ۳۷۹
أحمد صدیق: لا أحب المشکلات    ۳۸۸
رامی عادل: لا تظلموا الدفاع    ۳۹۱
أحمد ناجی یتکلم في هذه السطور: لا تقلقوا علی حراس المرمی    ۳۹۵
أحمد السید ...الصخرة !    ۳۹۹
إینو...المدفعجی    ۴۰۴
أحمد فتحی...الجوکر    ۴۰۶
أحمد شدید قناوی...العصفور    ۴۰۸
محمود سمیر...الموهوب    ۴۰۹
نانو؛ صدیق الدکة    ۴۱۰
أحمد عادل؛ النفاثة    ۴۱۱
ماندو...المظلوم    ۴۱۳
أحمد عادل حارس المستقبل    ۴۱۴
مجلس الإدارة الدوري؛ البطل الحقیقي    ۴۲۰
ذکریات البطولات الماضیة    ۴۳۰
جدول المصطلحات المعادلة    ۴۵۷
المآخذ    ۵۱۱