در این کتاب نویسنده که خود روان پزشکی فعال در حوزه زندگی نوجوانان است تلاش می کند تا به سادگی والدین را با فضای حاکم بر فناوری آشنا کند. او بسیاری از بازی ها، برنامه های کاربردی، برنامه های آموزشی، سایت ها و رسانه های اجتماعی را نام می برد و توضیح می دهد که هریک به چه کار می آید و نوجوانان چطور از آن استفاده می کنند و والدین باید مراقب چه نکاتی باشند. این کتاب مرجع مهمی برای معلمان، مشاوران، و روانشناسان است که مسئولیت آموزش و مراقبت از سلامت روانی کودکان کشورمان را به عهده دارند.

تردیدی نیست که این گروه ها باید بتوانند مرجع والدین در زمینه همه مسائل تربیتی باشند و برای این منظور باید دانش خود را به روز نگه دارند.

مقدمهٔ مترجمان
مقدمه؛ کتاب مقررات را دور بیندازید
بخش اول؛ دنیای دیجیتالی جدید و ماجراجو
اقامتگاه دیجیتالی خانواده خود را بشناسید

گذرگاههای مهم دیجیتالی
دورنمای دنیای دیجیتال 

از لگن هوشمند تا شهرت فیسبوکی
بخش دوم؛ دیجیتالی رشد کردن
دانلود در پوشک
دیجیخردسالان و کلاس فناوری برای خردسالان
 سالهای جادوی دیجیتال
به باشگاه پروازهای مکرر خوش آمدید
 نوبالغین و انقلاب پیامک
فقط دیجیتال

کودکی که از نظر دیجیتالی چالش برانگیز است

بخش سوم؛ نمیتوان با همه یکسان رفتار کرد
تلفن را از فرزندتان نگیرید!